درمان یبوست با عسل

درمان یبوست با عسل یکی از خواص بینظیر این ماده شیرین و لذیذ میباشد که میتوانید با مصرف عسل بطور کل با یبوست خداحافظی کنید و دیگر نگران آن نباشید.

عسل به علت دارا بودن خواص بسیاری برای سلامتی دستگاه گوارشی و بدن انسان میتواند درمانگر مناسبی در یبوست باشد.

در این مقاله قصد داریم به علت های رخ دادن یبوست و روش های درمانی آن از طریق عسل بپردازیم.

پس با ما در این مقاله جذاب و مفید همراه باشید تا از خواص بینظیر عسل برای درمان یبوست بهره مند شوید.

یبوست چیست؟

یبوست به عارضه ای گفته میشود که عمل دفع برای افراد سخت شود که به علت کند شدن حرکات روده و جذب بیشتر اب داخل روده باعث سفت و خشک شدن روده ها و در نتیجه سخت شدن عمل دفع میشود.

باید توجه داشت که عمل دفع متناسب با افراد متغیر میباشد به گونه ای که در برخی از افراد روزانه سه بار دفع و در برخی از افراد عمل دفع هفته ای سه بار صورت میپزیرد.

یبوست به علت برخی عوامل از جمله تغذیه نامناسب و مکانیزه شدن و گسترش زندگی شهری به علت عدم تحرک و مصرف فست فود ها بجای میوه و سبزیجات رخ میدهد.

از جمله عوامل پدید آورنده یبوست میتوان به موارد نداشتن خواب کافی، مصرف کم آب و مایعات، مصرف کم میوه و سبزیجات، مصرف زیاد کافئین، بی تحرکی یا کم تحرکی، افزایش سن، استرس، چاقی، اختلالات هورمونی، مصرف بیش از حد ملین ها (منجر به تنبلی روده می شود)، مصرف بعضی از داروها (مانند داروهای فشارخون بالا، داروهای آنتی اسید، آهن، داروهای ضد افسردگی) و… اشاره کرد که میتوانند بسیار آزار دهنده و موجب اختلال در عوامل روزانه گردد.

همچنین از علائم یبوست نیز میتوان به موارد زیر اشاره کرد.

• احساس عدم تخلیه کامل پس از دفع
• کاهش تعداد دفعات دفع
• سفت شدن مدفوع
• نفخ زیاد شکم
• احساس درد در ناحیه شکم
• رنگ پریدگی و سر درد
• احساس درد در پاها
• بواسیر

تاثیر عسل بر یبوست

تاثیر عسل بر یبوست؟حال به این مسئله خواهیم پرداخت که آیا عسل برای یبوست مفید است یا خیر؟در پاسخ به این سوال باید بگوییم که بله عسل در درمان یبوست تاثیر بسزایی دارد چرا که عسل به علت داشتن خاصیت ضد باکتری و کمک به هضم بهتر غذا از فعالیت رادیکال های آزاد جلوگیری کرده و عمل هضم غذا را سرعت میبخشد.

همچنین عسل با افزایش دادن فعالیت روده بزرگ موجب جذب هرچه بهتر مواد غذایی در بدن میشود و موجب دفع راحت میشود.

عسل با تاثیر بر افزایش گلبول های قرمز و هموگلوبین ها که عمل اکسیژن سازی و انتقال اکسیژن از ریه به اندام ها و بازپس گردانی دی اکسید کربن از اندام ها به ریه را دارا میباشند باعث افزایش گردش خون و در نتیجه افزایش سوخت و ساز بدن میشود که ین امر میتواند تاثیر بسزایی در جلوگیری از یبوست دارد.

طی تحقیقاتی که بر روی افرادی که با عسل به سراغ رفع یبوست رفته اند به این نتیجه رسیده اند که عسل تاثیرات خوبی را در رفع یبوست برای افراد داشته است و موجب رفع یبوست در افراد میگردد.

نحوه مصرف عسل بر یبوست

نحوه مصرف عسل بر یبوست دارای روش های گوناگونی میباشد با اینکه عسل به تنهایی قابلیت رفع یبوست را دارد ولی در هنگام ترکیب با سایر موادی که مفید برای رفع یبوست میباشد میتواند تاثیرات دوچندانی داشته باشد.

بهترین و ساده ترین روش رفع یبوست ترکیب یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی با یک لیوان آب ولرم قبل از خواب میباشد که طی شب موجب نرم شدن و افزایش فعالیت روده بزرگ میگردد که باعث دفع راحت تر میگردد.

همچنین از جمله ترکیباتی که میتوان موثر واقع گردد ترکیب لیمو و عسل میباشد بطوریکه یک قاشق غذاخوری عسل را با یک قاشق غذاخوری آب لیموی تازه مخلوط کرده و نوش جان فرمایید.توصه میشود این ترکیب را صبح ناشتا در صورت نداشتن مشکلات معده انجام دهید چرا که این ترکیب باعث تصفیه کامل بدن میشود.

لازم به ذکر است با توجه به خاصیت های فراوان عسل برای یبوست بایستی از عسل طبیعی برای رفع یبوست استفاده کرد چرا که عسل غیرطبیعی و مصنوعی علاوه بر برطرف نکردن یبوست میتواند آسیب های دیگری به سلامتی بدن انسان وارد کند.

ما به شما این نوید را میدهیم که مجموعه عسلو با داشتن کادری مجرب و با سابقه و استفاده از دانش روز دنیا در زمینه تولید عسل با کیفیت و طبیعی فعالیت میکند.

شما عزیزان میتوانید در جهت خرید عسل با مشاوران ما تماس حاصل فرمایید و راهنمایی های لازم را در جهت خرید این ماده ارزشمند کسب فرمایید.

لازم به ذکر است که به هر عسلی نباید عسل گفت چرا که هدف ما در مرحله اول ارزش گذاری به محصول مورد مصرف مشتری است.

مطمئنا هدف ما سلامتی شما عزیزان است.

کیفیت را از ما بخواهید…