زنجبیل و عسل برای سرماخوردگی یکی از درمان های معجزه آسا می باشد که سریعا علائم سرماخوردگی را از بین می برد. در این مقاله طریقه مصرف آن را باهم بررسی خواهیم کرد.
درمان سرماخوردگی با عسل و زنجبیل
زنجبیل یک گیاه دارویی است که از زمان‌های قدیم در طب سنتی به عنوان درمان‌های مختلف استفاده می‌شده است. این گیاه معجزه آسا دارای خاصیت های زیر می باشد.
- ضد التهاب و ضد عفونی: زنجبیل دارای خواص ضد التهابی و ضدعفونی است که می‌تواند به کاهش التهاب حلق و سینوسها کمک کند.
- تسکین از درد و گلو درد: خواص ضد التهابی زنجبیل می‌تواند به تسکین علائم گلو درد و درد عضلات مرتبط با سرماخوردگی کمک کند.
- تقویت سیستم ایمنی: زنجبیل می‌تواند سیستم ایمنی را تقویت کرده و به بدن کمک کند تا با سرماخوردگی مبارزه کند.
- کاهش سرفه: خواص ضدعفونی و ضد التهابی زنجبیل ممکن است باعث کاهش سرفه و تسکین از درد حلق شود.
- بالا بردن دمنوش و گرم کنندگی بدن: زنجبیل خواص گرم کننده دارد که می‌تواند باعث بالا رفتن
برای این که این گیاه با عسل سرماخوردگی را درمان کند همین الان خرید عسل طبیعی خود را انجام دهید. چرا که تنها با یک عسل خالص و با کیفیت می توانید سرماخوردگی خود را درمان کنید.
روش های مصرف عسل و زنجبیل برای سرماخوردگی
اگر این گیاه با عسل ترکیب شود یک معجون قوی برای سرماخوردگی خواهد بود در ادامه به شما خواهیم گفت که طریقه مصرف این دو در زمان سرماخوردگی چگونه است.
برای استفاده از زنجبیل و عسل به منظور مقابله با سرماخوردگی، شما می‌توانید از چند روش مختلف استفاده کنید. در ادامه چند راه متداول برای آماده‌سازی و مصرف این ترکیب آورده شده است:
1. مخلوط مستقیم:
– یک تکه زنجبیل تازه را رنده کرده یا خرد کنید.
– مقداری از عسل را (ترجیحاً عسل خرما یا عسل تلخ) با زنجبیل خرد شده مخلوط کنید.
– این مخلوط را مستقیماً مصرف کنید. می‌توانید یک قاشق چای‌خوری از این ترکیب را روزانه چند بار بخورید.
2. افزودن به چای گرم:
– زنجبیل تازه را رنده کرده یا خرد کرده و به یک فنجان چای گرم افزوده و خوب مخلوط کنید.
– یک قاشق چای‌خوری عسل را به چای اضافه کرده و مخلوط را نوشیدنی خود کنید.
– این روش به علاوه از خواص آنتی‌اکسیدانی چای نیز بهره‌مند می‌شود.
3. آب زنجبیل و عسل:
– تعدادی تکه زنجبیل را رنده کرده یا خرد کرده و در آب جوش به مدت 10-15 دقیقه جوش بدهید.
– آب زنجبیل را از حرارت بردارید و به آن عسل اضافه کنید.
– این آب را به صورت گرم بنوشید.
4. سیروپ زنجبیل و عسل:
– زنجبیل را رنده کنید و آب آن را گرفته و به آن عسل اضافه کنید تا یک سیروپ تشکیل شود.
– این سیروپ را در یک بطری نگهداری کرده و به مقدار یک قاشق غذاخوری به مراتب روزانه مصرف کنید.
پیشنهاد می‌شود که قبل از شروع هر نوع درمان یا استفاده از مکمل‌های گیاهی، به مشاوره پزشک خود مراجعه کنید، به ویژه اگر شما یا کسی دیگر مشکلات سلامتی خاصی دارید یا داروهای خاصی مصرف می‌کنید.