رفع بوی بد دهان با عسل یکی از بهترین راهکار ها می باشد، این راهکار نمی تواند جایگزین مراقبت‌های اساسی مانند مسواک زدن، نخ دندان کشیدن و مراجعه منظم به دندانپزشک شود ولی راهکار های سریع بسیار خوبی است. برای خرید عسل طبیعی کلیک کنید.
علت بوی بد دهان
در اینجا پنج علت بوی بد دهان با توضیحات کوتاه آورده شده است:
بهداشت دهان و دندان ناکافی
مسواک نزدن و نخ دندان نکشیدن منجر به تجمع پلاک‌های باکتریایی می‌شود که می‌تواند باعث ایجاد بوی بد دهان شود.
خشکی دهان (زروستومیا)
کاهش ترشح بزاق می‌تواند باعث خشک شدن دهان و ایجاد بوی بد شود، زیرا بزاق به شستشوی ذرات غذا و باکتری‌ها کمک می‌کند.
مصرف غذاهای بدبو
مصرف غذاهایی مانند سیر، پیاز، و برخی ادویه‌ها می‌تواند بوی نامطبوعی را از طریق جریان خون به ریه‌ها منتقل کرده و در تنفس بازدم منعکس کند.
رفلاکس معده
برگشت اسید معده به مری و دهان می‌تواند باعث بوی بد دهان شود، زیرا اسید معده و محتویات هضم نشده می‌توانند به دهان راه پیدا کنند.
راهکارهایی برای رفع بوی بد دهان با عسل
عسل به دلیل خواص ضدباکتریایی و ضدعفونی‌کننده‌ای که دارد، می‌تواند به کاهش بوی بد دهان کمک کند. در اینجا چند راهکار برای استفاده از عسل برای رفع بوی بد دهان ارائه شده است:
مصرف عسل به صورت مستقیم
یک قاشق چای‌خوری عسل را به آرامی در دهان خود حل کنید. این کار باعث کاهش باکتری‌های مضر دهان می‌شود و بوی بد دهان را کاهش می‌دهد.
عسل و آب لیمو
یک قاشق چای‌خوری عسل را با مقداری آب لیمو تازه مخلوط کرده و در یک لیوان آب گرم حل کنید. این محلول را به عنوان یک شستشوی دهانی استفاده کنید. لیمو به دلیل خاصیت اسیدی خود به کاهش باکتری‌های دهان کمک می‌کند و عسل خاصیت ضدباکتریایی دارد.
عسل و دارچین
یک قاشق چای‌خوری عسل را با نصف قاشق چای‌خوری پودر دارچین مخلوط کرده و در یک لیوان آب گرم حل کنید. این محلول را برای شستشوی دهان استفاده کنید. دارچین نیز دارای خاصیت ضدباکتریایی است و می‌تواند به کاهش بوی بد دهان کمک کند.