خواص عسل و خاکشیر بسیار زیاد است و در صورت مصرف آن بصورت ناشتا می تواند تاثیرات فوق العاده ای داشته باشد. در ادامه این خاصیت ها را باهم بررسی خواهیم کرد.
برای کسب اطلاع بیشتر در مورد خواص شربت عسل و نعناع بر روی لینک کلیک کنید.
خواص ترکیب عسل و خاکشیر
ضد التهاب و آنتی‌باکتریال: هر دو خاکشیر و عسل دارای خواص ضد التهابی و آنتی‌باکتریال هستند، که می‌توانند در درمان التهاب‌ها و عفونت‌های مختلف کمک کنند.
تسکین دهنده حلق و آرامش بخش: ترکیب شیره و عسل ممکن است به عنوان یک تسکین دهنده طبیعی برای حلق و گلو مؤثر باشد و به آرامش بخشی در صورت التهاب حلق کمک کند.
تسکین دهنده سرفه: خاکشیر به دلیل خواص آرامش بخش و تسکین دهنده‌اش می‌تواند در کاهش سرفه موثر باشد، و عسل نیز به عنوان یک ماده طبیعی ضدباکتریایی مفید است.
تقویت سیستم ایمنی: ترکیب این دو ماده ممکن است به عنوان یک منبع غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی برای تقویت سیستم ایمنی عمل کند.
تغذیه کودکان: برخی افراد از ترکیب خاکشیر و عسل به عنوان یک روش طبیعی برای تقویت تغذیه کودکان استفاده می‌کنند. با این حال، مصرف برای کودکان زیر یک ساله توصیه نمی‌شود به دلیل ریسک بیماری بوتولیسم که ممکن است در عسل حضور داشته باشد.
آرامش اعصاب: عسل خواص آرامش‌بخشی دارد و مصرف آن می‌تواند به کنترل استرس و بهبود خلق و خو مفید باشد.
تسکین دهنده گوارش: عسل و خاکشیر ممکن است خواص تسکین دهنده برای مشکلات گوارشی مانند سوء هاضمه داشته باشند.
توجه داشته باشید که هر فرد ممکن است به طور مختصر یا کلی به مواد خاصی حساسیت داشته باشد. در صورت داشتن هر گونه مشکل سلامتی یا استفاده از داروهای دیگر، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.
مطالعه بیشتر: ماسک خانگی با عسل برای مو
خواص خاکشیر چیست؟
خواص خاکشیر چیست؟موضوعی است که می تواند برای بسیاری از افراد سوال باشد.خاکشیر با توجه به فواید بیشماری که دارد یکی از گیاهان مفید طبیعت است که می تواند در درمان بسیاری از بیماری ها و نارسایی ها کمک شایانی را برای شما عزیزان به ارمغان بیاورد.گیاه خاکشیر از طایفه شب بویان است که عمدتا در مناطق کوهستانی و دشت ها رویش می یابد دانه های این گیاه دارای طبع سردی هستند که عمدتا افراد از این گیاه در فصل های گرما برای جلوگیری از گرمازدگی استفاده می کنند.از جمله خواص گیاه خاکشیر می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- درمان یبوست
- از بین برنده جوش های صورت
- درمان کبد چرب
- کنترل فشار خون
- از بین برنده گرما زدگی
- رفع عطش
- از بین برنده سنگ کلیه
- درمان التهابات
- درمان درد معده و روده
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- خواص ضد عفونی
- کمک به سلامت قلب
- و…
می توان اشاره کرد که با توجه به خواص و فواید بسیاری که دارد و با توجه به خواص و فواید فوق العاده زیاد عسل هنگام ترکیب شدن در کنار یکدیگر می توان شاهد یک ترکیب معجزه آسا در رفع و از بین بردن برخی بیماری ها و نارسایی ها شود.
خواص خاکشیر قبل از خواب
خاکشیر یکی از مواد طبیعی است که خواص مختلف بهداشتی دارد و ممکن است مصرف آن قبل از خواب برخی از افراد را بهبود بخشد. البته توجه داشته باشید که هر فرد ممکن است به طور مختصر یا کلی به مواد خاصی حساسیت داشته باشد. قبل از شروع هر نوع رژیم غذایی یا مصرف محصولات بهداشتی-دارویی، توصیه می‌شود که نظر پزشک یا متخصص را جویا کنید. در زیر، برخی از خواص خاکشیر قبل از خواب آورده شده‌اند:
- خواب بهتر
- کاهش استرس و اضطراب
- کاهش احتمال افسردگی
- تسکین دهنده حلق
- پایین آوردن فشار خون
- ضد اکسایشی